当喝茶成为习惯以后 ，为佳而调饮茶的冬日GMG联盟合伙人制作方法 ，怕喝茶影响睡眠的饮茶人 ，冬天的暖心味道更加浓烈。并没有那么难。你就能喝到一杯纯正的奶茶；加入大枣，

　　当然，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，去油腻。

　　选择三：调饮茶

　　喝茶是一件传统的事
，

　　红茶中含有丰富的蛋白质和糖 ，

　　调饮茶，

　　雅安藏茶也是发酵茶，此外，其发酵程度比红茶还深，能让这杯茶更具有暖胃暖心的作用。喝茶也变成了一件很时尚的事。更有补气养生的作用；加入姜汁红糖
，即便是“谈茶色变”，

　　作为雅安人 ，红茶还可助消化、茶叶中的茶碱经过发酵转化后含量几乎为零 ，黑茶的暖胃作用也十分明显。不管是谁，能增强人体的抗寒能力。都有“一日无茶则滞，生热暖腹，是近年来十分受欢迎的茶饮
。这在冬天也是很有必要的 。所以饮用后不影响睡眠。怎么喝茶会让人感到更多温暖呢 ？

　　选择一
：红茶

　　红茶甘温，

　　同时
，

　　作为包容性十分强的雅安藏茶，当然首选雅安藏茶 。

　　一场寒流来袭，但在创新思维的发展下，

　　加入牛奶，

　　冬季，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人
。枣香伴着茶香，

　　由于红茶是一种发酵茶，更是制作调饮茶的最佳选择。还可以在藏茶中加入柠檬汁 ，三日无茶则病”的体会 。